26
Jul
2008

Alte Saecke und das Lachfalten

Gibt ja schon viele Extras für unsereinen.
Sport für Fuffzichplus,
Klamotten für Fuffzichplus,
Lifestyle für Fuffzichplus.

Hoffen wir mal auf:

Freiheit für Fuffzichplus,
Offenheit für Fuffzichplus
und, warum auch nicht:
SEX für Fuffzichplus (...waaas? Immer noch nicht tot?)

Meine brandneueste Idee: LACHFALTEN - eine europäische Variante des Yoga. Bestehend aus wenigen einfachen Übungen:

Sie sitzen aufrecht auf einem bequemen und stabilen Stuhl mit seniorentauglicher Sitzhöhe:

1.) Den Mund leicht geöffnet halten.

2.) Tief einatmen, Luft stoßweise durch den geöffneten Mund entweichen lassen (es sollte sich wie HA HA HA anhören).

3.) Der Oberkörper pendelt abwechselnd nach vorne und
nach hinten.

4.) Die Handflächen zeigen nach unten und werden im Rhythmus der Atemstösse auf die Oberschenkel geschlagen.

Führen Sie die Übung LACHFALTEN durch, bis es Ihnen besser wird.

Und? Schon Lust gekriegt mitzumachen? Ich werde jedenfalls diese Übungssequenz ab sofort in mein Morgengymnastikprogramm einfügen.

Mit sportlichem Gruß

die Alte Saeckin
1099 mal gelesen

Alte Saecke üben lachen

Heute morgen vor dem Spiegel: die Neuen sind da!! Jetzt, da ein paar von den alten Kilos sich willig verabschiedet haben, sind mir ein paar neue Falten zugewachsen.
Ausgleichsleistungen des Lebens vermutlich.
Ich habe die Wahl zwischen nicht allzu vielen Möglichkeiten.
Warum nicht der Realität frech ins Gesicht lachen.
WOW!!! Es sind wirklich und wahrhaftig Lachfalten die da ihre Zelte aufgeschlagen haben!
Wohlan ihr fröhlich raunenden Runen der dahineilenden Zeit, bleibt mir treu, ich werde euch dieser Tage verdammt nötig haben.

Es grüßt mit plissiertem Lachen

die Alte Saeckin
869 mal gelesen

Alte Saecke ganz despotisch

Hello again!

Also denn, noch ein Versuch mit der entsprechenden Vorrede. Dies ist ein Blog für uns Alte Saecke um die oder jenseits der Fuffzich. Hier dürfen wir all unseren altsaeckischen Larmoyanzen, Launen, Lüsten und Lebensweisheiten freien Lauf lassen. Sprich: hier darf man so sein, wie man es sich als Fünfziger in unserer Gesellschaft nicht leisten kann, ohne sich an den Rand der intellektuellen Mittelschicht (oder wie auch immer man die Gruppierung nennen mag in der man sich zwecks realer Lebensgestaltung bewegt) zu stellen. Insofern das politisch ist, ist es von mir aus auch ein politisches Blog.
Ansonsten aber erlaube ich mir, darauf hinzuweisen, dass ich als hier zuständige Blogwartin mir in Zukunft Berufsnörgler, Beleidiger oder andere Sorten von Wortmissbrauchern vom Leib halten werde, indem ich derartige Einträge schnell und kommentarlos entferne, und bei fortgesetztem Beschuss auch Sperren einbaue.
Ich betreibe dieses Blog MIR ZUR FREUDE und denjenigen die es mögen zum Spass oder zur Besinnung oder zum allgemeinen Amusement. Wer daran nichts findet sei hiermit freundlich und von ganzem Herzen ausgeladen.
Alle Freunde des Alten Saecke Blogs sind hingegen weiterhin herzlich willkommen zum Wohl und Wehe, in guten und schlechten Zeiten, fröhlich und traurig, ironisch und ernst und sonstwie ihrem Herzen, ihrer Seele und ihrer Schreiblust freien Lauf zu lassen.

Wieder zurück

Die Alte Saeckin (die auch weiterhin so heißen wird)
1645 mal gelesen
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